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Claudia Gniffke - Entspannungstraining

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ENTSPANNUNGSKURSE IN DINSLAKEN

Seminarraum Dinslaken, Naturheilkundliches Gesundheits- und Therapiezentrum, 
Marktstr. 8, 46535 Dinslaken

15.02.18, 19.00 - 20.00 Uhr: Schnupperstunde Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

19.02.18, 20.00 - 21.00 Uhr: Fantasiereise  

22.02.18, 19.00 - 20.00 Uhr: Schnupperstunde Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

26.02.18, 20.00 - 21.00 Uhr: Schnupperstunde Autogenes Training

01.03.18, 19.00 - 20.00 Uhr: Achtsamkeitstraining

Die Teilnahmegebühr beträgt jeweils 10,- €

Kurs Autogenes Training:

Montags von 20.00 - 21.00 Uhr

Kursbeginn: 05.03.18
Kursende:      16.04.18

Der Kurs beinhaltet 7 Kurseinheiten von jeweils 1 Std., zuzüglich der Zusendung von Informationen zu dieser Technik sowie detaillierte Übungsanleitungen.
Die Kursgebühr beträgt 70,- €.

Kurs Progressive Muskelentspannung nach Jacobson:

Donnerstags von 18.45 - 20.15 Uhr

Kursbeginn: 08.03.18
Kursende:      19.04.18

Der Kurs beinhaltet 7 Kurseinheiten von jeweils 1,5 Std., zuzüglich der Zusendung von Informationen zu dieser Technik sowie detaillierte Übungsanleitungen.
Die Kursgebühr beträgt 90,- €.

Es besteht zudem jederzeit die Möglichkeit in einen meiner Kurse hereinzuschnuppern. 
Die Teilnahmegebühr beträgt für 1 Std. 10,- €


VHS Dinslaken, Friedrich-Ebert-Str. 84, 46535 Dinslaken

Autogenes Training

Mittwochs, 18.45 - 20.15 Uhr
Kursbeginn: 17.01.2018
Kursende:      21.03.2018

Mittwochs, 18.45 - 20.15 Uhr
Kursbeginn: 11.04.2018
Kursende:      20.06.2018

Die Kurse beinhalten jeweils 10 Kurseinheiten.
Die Kursgebühr beträgt jeweils 42,- €.

Seelenfutternachmittag am 10.03.18, von 14.00 - 17.00 Uhr

Ort: Gymnastikraum VHS, Raum 343 

Die Teilnahmegebühr beträgt 10,- €

Bitte melden Sie sich bei der VHS Dinslaken an.


St. Vinzenz- Hospital Dinslaken, Dr. Otto-Seidel-Str. 31-33, 46535 Dinslaken

Schnuppertag Fantasiereise und Meditations- und REIKI- Lehre nach dem Dalmanuta- Prinzip

Veranstaltungsort: St. Vinzenz-Hospital, Clemensraum
Samstag, 17.02.2018  (Der im Programmheft des St. Vinzenz - Hospitals aufgeführte Termin, am 21.01.18, wurde auf den 17.02.18 verlegt)

14.00 - 16.00 Uhr: Fantasiereise
17.00 - 19.00 Uhr: Meditations- und REIKI- Lehre nach dem Dalmanuta- Prinzip

Die Teilnahmegebühr beträgt jeweils 10,- €. 

Kurs Fantasiereisen:

Veranstaltungsort: Sonnenzimmer im St. Franziskus Pflegeheim, neben dem St. Vinzenz-Hospital
Dienstags, 18.30 - 19.30 Uhr

Kursbeginn: 20.02.2018
Kursende:   
 27.03.2018

Der Kurs beinhaltet 6 Kurseinheiten.
Die Kursgebühr beträgt 60,- €

Kurs Meditations- und REIKI- Lehre nach dem Dalmanuta- Prinzip (Persönlichkeitsentwicklung):

Veranstaltungsort: Kleine Kapelle im St. Franziskus Pflegeheim am St. Vinzenz-Hospital
Dienstags, 19.30 - 20.30 Uhr

Kursbeginn: 20.02.2018
Kursende:   
 13.03.2018

Der Kurs beinhaltet 4 Kurseinheiten.
Die Kursgebühr beträgt 60,- €

 

Bitte melden Sie sich im St. Vinzenz- Hospital an.
Anmeldung möglich per Internet, Anmeldekarte oder telefonisch bei Frau Grothe, Tel.: 02064-44-1234


ENTSPANNUNGSKURSE IN OBERHAUSEN

Salzgrotte Oberhausen-Königshardt, Falkestr. 93, 46145 Oberhausen

Montags, 18.00 - 19.00 Uhr

Neue Kurse und Trainings ab Februar 2018:

12.02.18: Neu!! Schnupperstunde Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

19.02.18: Neu!! ACHTSAMKEITSTRAINING

26.02.18: Neu!!  Kursbeginn Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

05.03.18: Fantasiereise
12.03.18: 2. Kurseinheit Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
19.03.18: ACHTSAMKEITSTRAINING
26.03.18: 3. Kurseinheit Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
09.04.18: 4. Kurseinheit Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
16.04.18: ACHTSAMKEITSTRAINING
23.04.18: 5. Kurseinheit Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
30.04.18: Fantasiereise
07.05.18: 6. Kurseinheit Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
14.05.18: ACHTSAMKEITSTRAINING
28.05.18: 7. Kurseinheit Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Die Teilnahmegebühr beträgt 14,- € je Stunde

Kurs in der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson
Kursbeginn: 26.02.18
Kursende:    28.05.18

Der Kurs beinhaltet 7 aufeinander aufbauende Kurseinheiten und findet im zweiwöchigen Rhythmus statt.
Die Kursgebühr beträgt 98,- € und beinhaltet die Zusendung von Informationen zu dieser Technik sowie detaillierte Übungsanleitungen.

Bitte melden Sie sich in der Salzgrotte an, Tel.: 0208-63490075

Beachten Sie bitte, dass Ihre Anmeldung verbindlich ist.


 ENTSPANNUNGSKURSE IN KIRCHHELLEN 

Traumraum, Dinslakener Str. 4,  46244 Bottrop- Kirchhellen

Autogenes Training

Freitags: 17.30 - 19.00 Uhr
Kursbeginn: 12.01.2018
Kursende:      09.03.2018

Nächster Kursbeginn Autogenes Training:

Freitags: 17.30 - 19.00 Uhr
Kursbeginn: 16.03.2018
Kursende:      11.05.2018

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Freitags: 19.30 - 21.00 Uhr
Kursbeginn: 09.02.2018
Kursende;      06.04.2018

Die neuen Kurse beinhalten 7 Kurseinheiten, zuzüglich der Zusendung von Informationen zu dieser Technik sowie detaillierte Übungsanleitungen.
Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Teilnehmer begrenzt.

Die Kursgebühr beträgt 98,- €.

Bitte melden Sie sich über me
ine Kontaktdaten, oder vor Ort im Traumraum an. 

Meditationsabend nach dem Dalmanuta- Prinzip

In liebevoller Atmosphäre haben Sie die Möglichkeit, sich eine Auszeit für Körper und Seele zu gönnen und bereichernde Erfahrungen mit sich selbst zu machen.

Die Abende finden einmal monatlich, samstags in der Zeit 
von 18.00 - ca. 20.00 Uhr statt.

Die jeweiligen Themen gebe ich noch bekannt.

24.02.18 Thema: Freiheit
31.03.18
28.04.18
26.05.18
23.06.18
28.07.18
25.08.18
15.09.18
27.10.18
24.11.18
15.12.18

Die Teilnahmegebühr beträgt 10,- €.

Bitte melden Sie sich bei mir oder vor Ort im Traumraum an. 


Haus Pels, Schulstr. 70, 46244 Bottrop- Kirchhellen

geplanter Seelenfutterabend:

 Eintauchen in die erlebnisreiche Welt der Entspannungstechniken.
 Wir reisen imaginär in ein Wintermärchen und integrieren
 Teile des Autogenen Trainings.

 Anschließend: Gemütliches Zusammensitzen am Kaminfeuer.

Die Teilnahmegebühr beträgt 15,- €.
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Teilnehmer begrenzt.
Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt zu mir, oder vor Ort zu dem Team von Haus Pels, auf.


Seminarraum des Ärztehauses dasKopfwerk Kirchhellen, Hauptstr. 28, 46244 Bottrop-Kirchhellen

Bei Interesse werde ich alle in meiner Homepage aufgeführten Kurse anbieten.

Bitte sprechen Sie mich an.


ENTSPANNUNGSKURSE IN RHEINBERG

Praxis für Allgemeinmedizin Dr. med. Marta Meitert, Allensteiner Str. 95, 47495 Rheinberg

 7-wöchige Kurse im Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson sind in Planung.

Bitte melden Sie sich bei Interesse bei mir oder vor Ort in der Praxis..


 ENTSPANNUNGSKURSE IN DUISBURG

Katholisches Bildungsforum - Familienbildungsstätte - Händelstr. 16, 47226 Duisburg-Rheinhausen

Kurse in der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson sowie Achtsamkeitstrainings sind für das 2. Halbjahr 2018 geplant.

Bitte melden Sie sich bei der Familienbildungsstätte Duisburg- Rheinhausen an.

Die Links zu den einzelnen Einrichtungen finden Sie hier...

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• Autogenes Training • Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson • Meditationen
• Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen • Fantasiereisen zur Entspannung, Klärung und Zielsetzung
• Meditations- und Reiki- Lehre nach dem Dalmanuta- Prinzip (Persönlichkeitsentwicklung)