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Claudia Gniffke - Entspannungstraining

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Rufen Sie einfach an unter +49 (0) 163-9060948 oder nutzen Sie mein  Kontaktformular.

ENTSPANNUNGSKURSE IN DINSLAKEN

Seminarraum Dinslaken, Naturheilkundliches Gesundheits- und Therapiezentrum, 
Marktstr. 8, 46535 Dinslaken

Achtsamkeitstraining
am 21.12.17 von 18.45 - 19.45 Uhr
Die Teilnahmegebühr beträgt 10,- €.

Autogenes Training 
Geplanter Kursbeginn: 08.01.2018
Montags: 20.00 - 21.00 Uhr

Der Kurs beinhaltet 8 Kurseinheiten.
Die Kursgebühr beträgt 80,- €.

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
Geplanter Kursbeginn: 04.01.2018
Donnerstags: 18.45 - 20.00 Uhr

Der Kurs beinhaltet 8 Kurseinheiten.
Die Kursgebühr beträgt 96,- €.

Je nach Interesse kann der Kursbeginn etwas verschoben werden.

Es besteht jederzeit die Möglichkeit, in einen meiner Kurse hereinzuschnuppern.
Die Teilnahmegebühr für eine Kursstunde beträgt 10,- €.

 Bitte melden Sie sich über meine Kontaktdaten an.


Praxis für Krankengymnastik Heike Treske, Sterkrader Str. 248, 46539 Dinslaken

Geplante Kurse:

Freitags, 13.30 - 14.30 Uhr: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

               15.00 - 16.00 Uhr: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Die Kursgebühr beträgt jeweils 12,- €.

Bitte melden Sie sich über meine Kontaktdaten an.


 ENTSPANNUNGSKURSE IN OBERHAUSEN

Salzgrotte Oberhausen-Königshardt, Falkestr. 93, 46145 Oberhausen

Montags 18-19 Uhr:  Autogenes Training und Fantasiereisen

Die Teilnahme ist jederzeit unverbindlich möglich und erfordert keine Vorkenntnisse.

Die Teilnahmegebühr beträgt 14,- €.

Bei Interesse biete ich auch gerne Kurse in der Progressiven Muskelentspannung
nach Jacobson sowie Achtsamkeitstrainings an.

 Bitte melden Sie sich in der Salzgrotte an, Tel.: 0208-63490075

Beachten Sie bitte, dass Ihre Anmeldung verbindlich ist.


ENTSPANNUNGSKURSE IN WESEL: 

GesundheitsZentrum am Auesee, Freybergweg 4, 46483 Wesel

Mittwochs: 11.30 - 12.30 Uhr:  Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Die Teilnahme ist unverbindlich, ohne Kursbindung, möglich und erfordert keine Vorkenntnisse.

Die Kursgebühr beträgt für Nichtmitglieder 10,- €.
Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.

Bitte melden Sie sich über meine Kontaktdaten oder im Gesundheitszentrum an.


ENTSPANNUNGSKURSE IN KIRCHHELLEN 

Traumraum, Dinslakener Str. 4,  46244 Bottrop- Kirchhellen

Autogenes Training

Kursbeginn: 12.01.2018
Freitags: 17.30 - 19.00 Uhr


Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Kursbeginn: 12.01.2018
Freitags: 19.30 - 21.00 Uhr

Die Kurse beinhalten 8 Kurseinheiten. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Teilnehmer begrenzt.

Die Kursgebühr beträgt 120,- €.
Für Mitglieder von Mrs. Sporty Kirchhellen beträgt die Kursgebühr 110,- €.

Bitte melden Sie sich über meine Kontaktdaten, oder vor Ort im Traumraum an. 

Meditationsabend nach dem Dalmanuta- Prinzip

Samstag, 27.01.2018

von 18.00 - ca. 19.00 Uhr

Thema: Setze Deine Segel für das neue Jahr

In liebevoller Atmosphäre haben Sie die Möglichkeit, sich eine Auszeit für Körper und Seele zu gönnen und bereichernde Erfahrungen mit sich selbst zu machen.

Die Teilnahmegebühr beträgt 10,- €.

Bitte melden Sie sich bei mir oder vor Ort im Traumraum an.


Haus Pels, Schulstr. 70, 46244 Bottrop- Kirchhellen

geplanter Seelenfutterabend:

 Eintauchen in die erlebnisreiche Welt der Entspannungstechniken.
 Wir reisen imaginär in ein Wintermärchen und integrieren
 Teile des Autogenen Trainings.

 Anschließend: Gemütliches Zusammensitzen am Kaminfeuer.

Die Teilnahmegebühr beträgt 15,- €.
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Teilnehmer begrenzt.
Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt zu mir, oder vor Ort zu dem Team von Haus Pels, auf.


Seminarraum des Ärztehauses dasKopfwerk Kirchhellen, Hauptstr. 28, 46244 Bottrop-Kirchhellen

Bei Interesse werde ich alle in meiner Homepage aufgeführten Kurse anbieten.

Bitte sprechen Sie mich an.


ENTSPANNUNGSKURSE IN RHEINBERG

Praxis für Allgemeinmedizin Dr. med. Marta Meitert, Allensteiner Str. 95, 47495 Rheinberg

Freitags: 18.15 - 19.15 Uhr: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

                19.30 - 20.30 Uhr: Autogenes Training

Die Teilnahmegebühr beträgt 10,- €.

7-wöchige Kurse im Autogenen Training und der Progressiven Muskelrelaxation sind in Planung.
Die Kursgebühr beträgt 70,- €.

Es besteht jedoch jederzeit die Möglichkeit, zum Hereinschnuppern an einer Kursstunde teilzunehmen.

Bitte melden Sie sich bei mir oder vor Ort in der Praxis an.

Beachten Sie bitte, dass Ihre Anmeldung verbindlich ist.

 

Die Links zu den einzelnen Einrichtungen finden Sie hier...

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• Autogenes Training • Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson • Meditationen
• Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen • Fantasiereisen zur Entspannung, Klärung und Zielsetzung
• Meditations- und Reiki- Lehre nach dem Dalmanuta- Prinzip (Persönlichkeitsentwicklung)